Mentale Gesundheit im NLZ: Mehr als nur Fußball
Mental Health Day 2025
Nachwuchs
10.10.2025, 08:00
Am 10. Oktober 2025 ist World Mental Health Day. Auch an der Paul-Renz-Akademie des FCA wird diesem Tag Bedeutung geschenkt, da das mentale Wohlbefinden genauso wichtig ist wie die körperliche Gesundheit – insbesondere in der Entwicklung der Talente.
Der Aktionstag soll dran erinnern, wie wichtig das Thema mentale Gesundheit – auch im Sport – ist. Im Nachwuchsleistungszentrum werden die Spieler nicht nur körperlich, sondern auch mental auf die Anforderungen des Profifußballs vorbereitet. Druck, Erwartungen und Rückschläge gehören schon früh zum Alltag der jungen Talente. Umso wichtiger ist es, ihnen ein Umfeld zu bieten, das Halt gibt, zuhört und stärkt. Dies gilt nicht nur für die Spieler, sondern auch für Trainer, Mitarbeitende und alle Beteiligten.
Mathias Kleine-Möllhoff, Leiter Sportpsychologie, erklärt aus Expertensicht, was mentale Gesundheit bedeutet:
„Für uns an der Paul-Renz Akademie bedeutet mentale Gesundheit den Kopf frei zu haben, um mutig aufzuspielen. Rückschläge, Fehler und Niederlagen begleiten jeden sportlichen und privaten Lebensweg. Unsere Talente sollen lernen, konstruktiv mit den Herausforderungen auf und neben dem Platz umzugehen.
Wir fördern die mentale Gesundheit unserer Kinder und Jugendlichen, indem wir ihnen zuhören, Erfolg und Misserfolg reflektieren, Gelungenes und Fehler als Lernchance annehmen und stets die Freude an der Herausforderung fördern. Eltern, Trainer und Mitspieler sind dabei wichtige Stützen – gemeinsam schaffen wir ein Umfeld, in dem sich jede Persönlichkeit entfalten kann.
Am Ende geht es darum, dass unsere Nachwuchsspieler gesund, stark und voller Leidenschaft für den Fußball aufwachsen."
Auf Instagram haben Spieler, Trainer, die Sportpsychologen und Mitarbeitende der Paul-Renz-Akademie erzählt, was mentale Gesundheit für sie bedeutet und was sie dafür tun. Das Video gibt's hier zu sehen!
